Enem 2026: relaxar ou estudar no dia da prova?

Na véspera pra o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), sempre surge a mesma dúvida entre os candidatos: vale a pena dar aquela última olhada nos livros ou o melhor é desacelerar? À CNN Brasil, Jones Brandão, gerente de ensino e inovacao do sistema de ensino COC, na véspera e particularmente no dia da prova, o foco deve ser total no relaxamento. “Preferir atividades leves e saudáveis de forma a que nao atrapalhe o tempo de sono, que deve ser sagrado nos dias que antecedem a prova, sobretudo na noite anterior”, esclarece o docente. Leia Mais Uma semana pra o Enem 2026: relaxar ou estudar?

Preparação pra o Enem: estudar demais pode atrapalhar? Saiba como dosar Reta final pra o Enem: como estudantes estao se preparando? Pra ocupar a mente sem provocar ansiedade, valem opcoes como conversar com amigos e familiares a respeito de assuntos aleatórios, assistir à franquia favorita, ouvir música, contemplar a natureza ou ler um autor de preferência.

Ja a respeito da preparação prática pra o grande dia, o planejamento inicia logo ao acordar. “Acorde com calma, tome um bom café da manhã, veja os conteudos e documentos que precisa levar pra a prova e saia com tempo extra pra nao ser impressionado pelo trânsito”, orienta Jones. Dentro da sala de aula, o segredo da aprovação passa pela gestão estratégica do tempo. O gerente de ensino aconselha a focar na administração dos minutos, o que ajuda a manter o foco do início ao fim.

A orientação é nao ultrapassar a média de 3 minutos por questão e realizar pequenas pausas a cada 1 hora de prova. Pra aprimorar a execução do exame, vale continuar este passo a passo fundamental deixado por Jones Brandão: Comece pela redação: desenvolva o texto no início e não deixe de reservá-lo pra passar a limpo na folha oficial. Foque no comando da questão: leia primeiro o que o enunciado pede pra identificar se a questão é simples ou complicada.

Se perceber que o nivel de dificuldade é alto, marque a questão, siga em frente e retorne a ela posteriormente. Priorize as simples e intermediárias: dedique a primeira metade do tempo total de prova pra confirmar o acerto dessas questões, pois elas têm grande impacto no resultado final. Organize o gabarito: reserve de 20 a 30 minutos exclusivos pra o preenchimento do cartão-resposta, evitando correr riscos desnecessários no final do tempo.

Prepare-se pra o Enem com a CNN Brasil Pode ser encontrado no portal da CNN Brasil a ferramenta que reúne mais de 3 mil questões oficiais, aplicadas entre 2009 e 2025, pra treino in